ครีมกันแดดทาหน้า ยี่ห้อไหนดี

ครีมกันแดดทาหน้า ยี่ห้อไหนดี ?

อากาศบ้านเรา นับวันก็มีแต่ร้อนถึงร้อนมาก ไอเทมที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวัน คงหนีไม่พ้นครีมกันแดด แต่สาวๆหลายคนคงตั้งข้อสงสัยว่าควรเลือกใช้ครีมกันแดดทาหน้า หรือทาตัว แบบไหนให้เหมาะกับเราที่สุด เช่น เลือกตามสีผิว เลือกตามค่า spf เลือกตามเนื้อผลิตภัณฑ์(เนื้อครีม เนื้อเจล หรือสเปรย์) วันนี้เรามีคำตอบมาให้สาวๆเลือกแล้วค่ะ

รังสี UVA กับ UVB คืออะไร ?

•  รังสี UVA เป็นแสงแดดที่มีช่วงคลื่นยาว พลังงานต่ำ ส่งผลต่อคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ทำให้เซลล์ผิวเสียหาย กลายเป็นสีคล้ำแดง ซึ่งทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่น (Aging)
• รังสี UVB เป็นแสงแดดที่มีช่วงคลื่นสั้น พลังงานสูง ทำให้ผิวหนังไหม้ บวมแดง คล้ำแดด (Burn) เป็นสาเหตุของการเกิดฝ้า กระ ความแห้งกร้านของผิว และหากได้รับรังสีในระยะเวลานานอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนัง

ค่า SPF และ PA ล่ะ คืออะไร ? 

• SPF หรือ Sun Protection Factor เป็นค่าที่บอกการปกป้องผิวจากรังสี UVB ที่ทำให้ผิวเราเกิดการไหม้ แสบแดง สาวๆมักจะคุ้นเคยกับค่า SPF 15 ,SPF 30 เพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ พัฒนาจนมาถึง SPF 150 

ยกตัวอย่างเช่น
ปกติเราออกไปยืนกลางแดด โดยไม่ทาครีมกันแดด ประมาณ 20 นาที ผิวเราก็จะเริ่มแสบแดง แต่ถ้าเรานำครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 มาทาผิวหน้าหรือผิวกาย ผิวเราก็จะสามารถทนแดดได้ตามสมการดังนี้

• PA ย่อมาจากคำว่า Protection Grade of UVA ในขณะนี้ยังไม่มีหน่วยวัดที่เป็นมาตรฐานในการวัดค่าการดูดซึมของรังสี UVA ดังนั้นจึงถือเอาคำว่า PA เป็นหน่วยที่ใช้วัดประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA อย่างไม่เป็นทางการ โดยปกติแล้ว ประเทศญี่ปุ่นและแถบเอเชียจะใช้ค่า PA ส่วนแถบยุโรปจะใช้คำว่า PPD โดยค่า PA สูงสุดคือ PA++++

 เลือกครีมกันแดดทาหน้าแบบไหนถึงจะเหมาะกับเรา ?

• เลือกครีมกันแดดทาหน้าที่เหมาะกับสีผิว เพราะระดับความเข้มของสีผิวเราไม่เท่ากัน คนผิวขาวจะมีความไวต่อแสงสูงกว่าคนที่มีสีผิวที่เข้มยกตัวอย่าง เช่น ค่า SPF ที่ใช้ทากันแดด ในกิจกรรมในร่ม เป็นต้น

• เลือกครีมกันแดดทาหน้าให้เหมาะกิจกรรมที่ทำ เช่น ถ้าจะไปว่ายน้ำ เที่ยวทะเล ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ประเภททนน้ำ (Waterproof) หรือ ป้องกันน้ำได้ (Water Resistance) ออกแดดกลางแจ้ง เลือกครีมกันแดดที่ SPF 30 ขึ้นไป ถ้าทำงานในร่มใช้ชีวิตปกติ เลือกใช้ SPF 15 ก็เพียงพอแล้ว

• เลือกครีมกันแดดทาหน้าให้เหมาะกับสภาพผิว
  • ผิวมัน ควรเลือกครีมกันแดดที่มีลักษณะเป็นเนื้อเจล หรือน้ำนม
  • ผิวแห้ง ควรเลือกครีมกันแดดที่มีความเข้มข้นสูง เช่นเนื้อครีม หรือเนื้อโลชั่น
  • ผิวแพ้ง่ายหรือเป็นสิว ควรเลือกครีมที่สามารถซึมผ่านผิวได้โดยง่าย และไม่รู้สึกเหนียว เหนอะหนะ

ครีมกันแดดทาตัว ใช้เป็นครีมกันแดดทาหน้าได้ไหม ?

โดยปกติแล้วไม่แนะนำให้เอาครีมกันแดดทาตัวมาใช้เป็นครีมกันแดดทาหน้า เพราะจะทำให้เกิดสิวอุดตันได้ง่าย ยิ่งถ้าสาวๆคนไหนที่แพ้ง่าย อาจจะผื่นขึ้น แสบแดง ควรลองทาที่ท้องแขน เพื่อเช็คดูก่อนว่าตัวเองแพ้หรือไม่

5 อันดับครีมกันแดดทาหน้ายอดนิยม (Top 5 Sunscreens)

1. Shiseido Anessa Anessa 
   ครีมกันแดดทาหน้าจากแบรนด์ Shiseido มีให้เลือกหลายสูตรตามสภาพผิวของสาวๆ แต่ที่ฮิตที่สุด คงจะเป็นรุ่น Anessa Perfect UV Sunscreen A+N SPF 50+ PA++++ ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมในร่ม หรือกลางแจ้ง ก็ไม่มีปัญหาเอาอยู่ และที่สำคัญเป็น Waterproof ที่ล้างออกได้ง่าย เนื้อครีมเป็นเนื้อน้ำนม ให้สัมผัสที่เนียนลื่น ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ทิ้งคราบขาว
   
2. Lancome UV Expert XL-Shield SPF50 PA++++
   สามารถปกป้องผิวจากรังสี UVA UVB และ UVA คลื่นยาว (XL UVA) พร้อมช่วยบำรุงและชะลอความร่วงโรย นับเป็นครีมกันแดดทาหน้าที่ครบสูตรทั้งป้องกันแสงแดดและบำรุงผิวไปในตัว
   
3. Clinique Sun SPF 50 Face Cream
   ครีมกันแดดทาหน้ายี่ห้อ Clinique ตัวนี้เหมาะกับผิวที่แพ้ง่าย สามารถป้องกันแดดได้ครบทั้ง UVA,UVB มีสารแอนติออกซิแดนท์หลายชนิด ไม่มีน้ำหอม และกันน้ำกันเหงื่อได้ดีอีกด้วย
   
4. Lamer The SPF 50 UV Protecting Fluid PA+++
   ครีมกันแดดทาหน้าเนื้อเอสเซนส์ บางเบา ปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB ถึง 50 เท่า ช่วยป้องกันความหมองคล้ำและริ้วรอยก่อนวัย ด้วยผลึกแร่ทูมาร์ลีนและมาลาไคท์ ช่วยดูดซับแสงแล้วแปลงให้เป็นให้เป็นแสงสีเขียวที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ช่วยป้องกันการเกิดสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ
   
5. Kose Sekkisei Sun Protector Gel SPF50 PA+++
   ครีมกันแดดทาหน้าเนื้อเจล สัญชาติญี่ปุ่นที่เหมาะกับสาวที่ผิวหน้ามัน เนื้อบางเบาซึมเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ป้องกันแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ